Приходя на исповедь надо понимать, что мы приходим каяться не перед священником, а перед Богом. Священник является здесь лишь свидетелем. Исповедь — это не беседа с духовником о своих недостатках и сомнениях, а искреннее покаяние о содеянном грехе перед Богом, понимание, что грех губит жизнь. Богу не нужны Ваши оправдания и объяснения, важно искреннее раскаянье и желание добродетельной жизни. Сознание своих грехов, осуждение себя в них – вот смысл таинства. Борьба с грехом привлекает благодать Божию. Грехи сокращают нашу жизнь… 

Приступающий к Таинству Исповеди должен знать основы православной веры. Поэтому при подготовке к исповеди, надо с пониманием прочитать Символ Веры, прочитать хотя бы одно Евангелие. 

В этот день надо постараться соблюдать пост — исключить пищу животного происхождения, воздержаться от развлечений. В молитве просите Господа разума, умения и сил жить по-христиански. 

Чтобы перед исповедью поглубже рассмотреть себя, поточнее найти выражения, названия своих болезней прочитайте приведенный ниже перечень распространенных духовных болезней и грехов. Он поможет также выявить то, что было забыто или хотелось скрыть. 

Празднословие: 

Многословие, пустословие, празднословие. Нескромный смех, хохот. Насмешки, кощунства, издевки, пародии, анекдоты. 

Ложь: 

Обман, лжесвидетельства. Неискренность, двуличность. Человекоугодие, лицемерие. Нарушение клятв, обещаний, обязательств. Произнесение имени Божия всуе, божба. Неполная, неискренняя исповедь. 

Осуждение и клевета: 

Осуждение, злорадство, уничижение, оклеветывание ближних. Интерес к слухам, интригам, скандалам, сплетням. Пересуды и разузнавания о чужих грехах, ошибках, недостатках. Порицание властей, начальств, самонадеянное поверхностное суждение о сложных вопросах, явлениях, событиях. 

Чревоугодие: 

Неумеренное употребление пищи и пития. Объедение, лакомство, гурманство. Нарушение постов, ядение без молитвы. Отрицание духовного смысла православного поста и воздержания, взгляд на пост как на простое вегетарианство или диету. Чрезмерная забота о телесной красоте и здоровье вообще и о питании в частности. Пьянство, курение, наркомания. 

Леность: 

Непамятование о заповедях Божиих. Забвение, нечувствие, незнание грехов своих. Нерадение к молитве и посещению храма, церковным таинствам Исповеди и Причастия, чтению Священного Писания и творений святых Отцов. Недобросовестное исполнение своих дел и обязанностей, иждивенчество, тунеядство. Любовь к комфорту, неге, телесному покою, беззаботному веселью и суетному времяпровождению. Праздность, излишнее успокоение сном, рассеянность. 

Сребролюбие: 

Болезненное пристрастие к деньгам, вещам, роскоши. Желание и мечты обогатиться. Неверие Богу, не упование на Его Промысл. Страсть к азартным играм, легкой наживе, расточительству и растратам. Опасение старости, нечаянной нищеты, болезни. Скупость, жадность. Приобретение без нужды, многостяжание. 

Воровство: 

Кража, присвоение чужого, взятие без разрешения. Неуплата долгов, налогов. Даяние денег взаймы под проценты, спекуляция, жульничество. Неуплата за проезд, обвешивание, обсчитывание. Неправедное приобретение имущества. Вымогательство, взяточничество. 

Тщеславие: 

Искание славы человеческой. Хвастовство, желание похвал и почестей, боязнь поношений. Зависть, лесть. Любление красивых нарядов, изящных предметов. Внимание к красоте своего лица, приятности голоса и прочим качествам телесным. Стыд исповедовать свои грехи. Лукавство, самооправдание. Брезгливость. 

Гордость: 

Высокомерие, презрение к ближним, дерзость, наглость. Эгоизм, своеволие, своенравие. Предпочтение себя всем. Особенное и завышенное о себе мнение. Хула, непокорность закону Божию и Церкви. Неповиновение властям. Потеря простоты, любви к Богу и ближнему. 

Жестокосердие: 

Неоправданная жестокость в обращении с людьми и животными. Немилосердие. Брань, ругань, злословие. Насмешки над престарелыми, увечными, больными. 

Гнев: 

Вспыльчивость, раздражительность, принятие гневных помыслов. Ярость, злоба, вражда, ненависть. Мечтание гнева и отмщения, не прощение обид, злопамятство. Воздаяние злом за зло. Убийство. Аборт. Разбой. Рукоприкладство, заушение. Злое жестокое слово, непристойный крик. Проклятие. 

Печаль, уныние: 

Тоска, малодушие, ропот, нетерпеливость. Неблагодарность и не упование на Бога, сомнение в милосердии и обетованиях Божиих. Уныние, ожесточение, отчаяние. 

Чародейство и волхвование: 

Чтение наговоров, заклинаний. Хождение к колдунам, ворожеям, гадалкам, экстрасенсам. Занятия оккультизмом, астрологией (гороскопы), теософией, магией. 

Блуд и прелюбодеяние: 

Не сохранение целомудрия и чистоты до брака. Нарушение супружеской верности. Сожительство без благословения в Церкви. Нарушение обетов, данных Богу жить в чистоте. Ношение нецеломудренной одежды, а также одежды, предназначенной для другого пола. Использование косметики, макияжа, татуировок. Нескромные речь, взгляд, походка. Услаждение нечистыми мыслями и мечтаниями. Пристрастие к зрелищам (телевизору, компьютерным играм). Просмотр блудных фильмов и фото, слушание сладострастных песен, чтение безнравственных и суетных книг. Страстные прикосновения и осязания. Рукоблудие, содомские и противоестественные грехи и извращения (гомосексуализм, лесбиянство, растление детей, скотоложство). 

Безбожие, ереси: 

Ложное понятие и суждение о вере. Религиозное невежество, незнание основных догматов и истории Православия. Отрицание истинности Божественного Откровения, несогласие с церковным вероучением. Небрежное и неблагоговейное отношение к церковным святыням, правилам, преданиям и установлениям. Суеверия, предрассудки. Маловерие, неверие, безбожие. Богохульство, богоборчество. Отречение от Христа, отступничество от Церкви. Уход в ересь или раскол, сатанизм, масонство, другие религии или культы. Чтение еретической и прочей антицерковной литературы. Посещение различных неправославных сектантских и псевдорелигиозных собраний.

Детям таинство исповеди можно начать с семи лет. До этого возраста к Причастию дети допускаются без этого. Родители должны подготовить ребенка к исповеди: объяснить суть таинства, рассказать, для чего оно проводится, вспомнить вместе с ним возможные прегрешения. 

Ребенок должен вспомнить свои грехи перед исповедью. Для этого ему помогут вопросы: 

— Молишься ли Богу за себя, за родителей и ближних твоих, благодаришь ли Бога за все Его благодеяния и милости к тебе? 

— Не залеживался ли в постели утром и не пропускал ли в связи с этим молитвенное правило? 

— Не садился ли за стол, не помолившись, и не ложился ли спать без молитвы? 

— Знаешь ли наизусть самые главные молитвы: «Отче наш», Иисусову молитву, «Богородице Дево, радуйся», молитву ко своему Небесному покровителю, имя которого носишь? 

— Каждое ли воскресенье ходишь в церковь? 

— Не увлекался ли играми и забавами в церковные праздники вместо посещения храма Божия? 

— Не вел ли себя неблагоговейно на церковной службе? Не шумел ли и не бегал по храму, не отвлекал ли сверстников разговорами, мешая им молиться и вводя тем самым в соблазн? 

— Не произносил ли без надобности имя Божие, всуе? 

— Правильно ли совершаешь крестное знамение, не спешишь ли при этом, не искажаешь ли крестное знамение? 

— Умеешь ли делать поклоны? Знаешь ли, что такое исповедь, Причастие, Литургия? 

— Не отвлекался ли во время молитвы на посторонние мысли? Не молился ли второпях, без внимания и благоговения? 

— Читаешь ли Евангелие, Закон Божий, другие духовные книги? 

— Знаешь ли Символ веры и учение Святой Православной Церкви? 

— Носишь ли нательный крестик и не стесняешься ли его? 

— Не используешь ли крестик в качестве украшения, что грешно? 

— Не имеешь ли какие-либо амулеты, обереги с нехристианскими символами, например, знаки зодиака? 

— Не наносил ли на свое тело татуировки, не пользуешься ли косметикой? 

— Не носишь ли нецеломудренную одежду? Не смущаешь ли окружающих неопрятным видом и дерзким поведением? 

— Не говорил ли неправду? Не обманывал ли других и не нарушал данные тобой обещания? Не говорил ли необдуманно лишние и пустые слова? 

— Не скрывал ли на исповеди свои грехи из-за ложного стыда? 

— Не гордился ли перед самим собой и перед другими, и не хвастался ли своими успехами, способностями? 

— Не спорил ли с кем-нибудь — лишь бы только взять верх в споре? 

— Не сплетничал ли о ком, не осуждал и не ябедничал ли на кого? 

— Был ли послушен своим родителям? Не спорил ли с ними, не злословил ли их, не капризничал и не требовал ли от них дорогой покупки? 

— Не ел ли в пост без разрешения родителей скоромное, например, мороженое или другие непостные сладости? 

— Не роптал ли, если получал плохую оценку или заслуженное наказание за совершенный тобою проступок? 

— Не оправдывался ли в грехах своих, не перекладывал твою вину на других? 

— Не воровал ли? Не утаивал ли деньги от родителей, например, сдачу от покупки в магазине? 

— Не присваивал ли себе чужого? 

— Не имеешь ли привычки брать без спроса те вещи, которые тебе не принадлежат? 

— Не ездил ли без билета? Не смущал ли и не досаждал кому по телефону? 

— Не грубил ли старшим, не ругался и не оскорблял ли кого злыми словами? 

— Не хулиганил ли? Не наносил ли побоев кому-нибудь? Не подстрекал ли к этому других? 

— Не обижал ли младших? 

— Не мучил ли животных? 

— Не смотрел ли неприличные фильмы, не губил ли в праздности время, засиживаясь за компьютером и в интернете без разрешения родителей? 

— Не читал ли вредных безнравственных не православных книг и журналов? 

— Не занимался ли рукоблудием? 

— Не пробовал ли курить, выпивать или употреблять наркотики? 

— Не играл ли в карты или другие азартные игры, на деньги? 

— Не гадал ли, не интересовался гороскопами? Не веришь ли в приметы и прочие предрассудки? 

— Прилежно ли стараешься учиться? Не опаздывал ли в школу? Не прогуливал ли занятия? Не списывал ли у своих сверстников, по шпаргалке? 

— Не ленишься ли помогать родителям по дому? 

— Не притворялся ли больным или усталым, чтобы увильнуть от своих обязанностей? 

— Не смеялся ли над людьми, имеющими какие-либо увечья или телесные недостатки? 

— Не завидовал ли в чем друзьям и знакомым? Не мстил ли, не радовался ли чужим бедам и неудачам? Не желал ли причинить зло или вред кому-нибудь? 

Составлено на основании: 

Построение исповеди по мытарствам. 

Игнатий (Брянчанинов), свт. В помощь кающимся. Цит. по: http://azbyka.ru/otechnik/Ignatij_Brjanchaninov/v-pomoshh-kajushhimsja